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時鐘 or 燈?竟能改善失眠!

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在這個人人壓力山大的時代,失眠不再是老年人群的專利,越來越多的年輕人深受失眠的困擾。據調查,普通白領的平均失眠率在 50% 以上,而很大一部分人的失眠是因為不良的睡眠習慣導致的。

哈佛醫學院和 NASA 研究表明,藍光有助于皮質醇的產生,皮質醇是早晨提供能量的重要因素,而紅光則有助于產生有助眠作用的褪黑激素。

Tiko 時鐘利用光線的變化,幫助用戶改善睡眠周期。Tiko 的智能照明系統,為適應用戶的睡眠,可自動調整光線。在早上產生明亮的藍光,為你注入活力;晚上則自動轉換成琥珀色的光,為你營造一個舒適的睡眠環境。

當你第一眼看到 Tiko 時鐘的時候,一定會對時間的讀取感到困惑。它由天然橡木和 LED 二極管制成,外觀雅致而簡約,沒有傳統時鐘的針,而是用燈光來表示時間,一旦熟悉了它的顯示方法,可以很容易地讀取時間。


Tiko 時鐘還可以通過手機和計算機來控制,只要有 WEB 瀏覽器,就能夠自由更改時鐘的全部設置,可以根據情緒或家居環境來選擇自己喜歡的燈光。

此外,每天出門前,Tiko 時鐘還會以精美的動畫來通知你今天的溫度和天氣,簡直不要太貼心哦。

?圖片來源:Core77 , tikotime.pl.

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